¿De verdad los suplementos alimenticios son la clave para alargar nuestra vida? Un nuevo estudio resalta que, aunque algunas vitaminas podrían ralentizar el envejecimiento biológico, la evidencia es limitada y no prueba que vivamos más. ¿Ustedes qué piensan, valen la pena estos suplementos?
https://elpais.com/salud-y-bienestar/2026-03-09/los-complementos-alimenticios-muestran-escasa-eficacia-para-alargar-la-vida-lo-que-se-ve-no-significa-que-vayamos-a-vivir-mas.html
#Salud #Suplementos #VidaSaludable #Envejecimiento
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¿De verdad los suplementos alimenticios son la clave para alargar nuestra vida? Un nuevo estudio resalta que, aunque algunas vitaminas podrían ralentizar el envejecimiento biológico, la evidencia es limitada y no prueba que vivamos más. ¿Ustedes qué piensan, valen la pena estos suplementos?
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