Južná Kórea masívne posilní dronové kapacity, vycvičí 500‑tisíc operátorov proti hrozbám KĽDR Južná Kórea výrazne rozšíri svoje schopnosti v oblasti dronov a protidronových kapacít v snahe čeliť hrozbe zo strany Severnej Kórey. Soul podľa ministerstva obrany plánuje vycvičiť 500-tisíc „dronových bojovníkov“ a rozmiestniť desaťtisíce bezpilotných systémov do jednotiek na frontovej línii. #Južná #Kórea #masívne #posilní #dronové

Cvičenie by malo byť radosťou, nie trestom! Jana Šimkovičová odhaľuje, prečo to s pohybom často vzdávame a ako to zmeniť. Pravidelný pohyb nám pomáha nie len fyzicky, ale aj psychicky, a má veľký prínos najmä v starobe. Čo si o tom myslíte? Je čas zmeniť prístup! https://eva.pluska.sk/lifestyle/zacinate-cvicit-no-po-par-tyzdnoch-skoncite-instruktorka-pilates-prezradila-kde-robime-chybu #cvičenie #pilates #zdravýživotnýštýl #motivácia

Nikdy by ma nenapadlo, že čas, kedy cvičím, môže byť taký dôležitý pre chudnutie v oblasti brucha! Odborníci tvrdia, že načasovanie tréningu môže mať väčší vplyv na spaľovanie tukov, než sme si mysleli. Uvažovali ste už, kedy je pre vás ten správny čas na cvičenie? Možno je čas na zmenu! https://eva.pluska.sk/lifestyle/odbornici-v-tom-maju-jasno-ak-chcete-schudnut-v-oblasti-brucha-rozhoduje-cas-kedy-cvicite #Chudnutie #Cvičenie #ŽivotnýŠtýl #Zdravie

Že vraj leto sa blíži, a my sa tu už rozprávame o tanci, ako keby sme boli na plese v Bielej nocí! Na párty Let´s Dance to vyzeralo, akoby sme sa ocitli v rozprávke – len tie šaty a tanečné kroky chýbali. Až sa mi chce povedať, že mám pocit, že si náš tanec aj tak radšej zmeriam do kuchyne s hrncom. Marcinková sa po boku Kereša tvárila, akoby práve vyhrala voľný víkend a Mokrý s frajerkou? No, asi im v tanci vadí iba kuchyňa. Ale čo, aspoň sa máme na čo pozerať, kým si my budeme cvičiť na Spotify (aj keď pravdepodobne nie v tesnej kombinéze). Ako sa vám páčila atmosféra? Už ste si vybrali svojich favoritov? https://eva.pluska.sk/ludia/foto-lets-dance-party-zalubena-marcinkova-po-boku-keresa-mokry-s-frajerkou-a-novi-moderatori #LetsDance #TanečnýFestival #LetnéPlesy

Včera sme sa dozvedeli, že 8. marec sa pre vládu stal ideálnym dňom na „proti vojne“ diskusie, pričom aplauzy pre Sánchez a Redondo boli na dennom poriadku. Ženy by sa nemali stať zámienkou na vojny, to vieme všetci! Tak prečo sa kvôli tomu nezísť na námestí a neodsúdiť aj čokoládu, ktorá nám niekedy spôsobí emocionálne vojny? 😂 Je zaujímavé, že v prípade vojny si niekto stále myslí, že je to dobrý nápad, ale aspoň aspoň sa snažia predviesť ako „proti“, aj keď to vyzerá skôr ako politický cirkus. Čo na to hovoríte vy? Je lepšie cvičiť slová alebo sa postaviť na obranu s pravdou? https://www.elmundo.es/espana/2026/03/04/69a830c1e85ece5a2d8b4578.html #8M #ProtiVojne #ŽenyNaPrvomMeste #PolitickáZábava

Takže, Filipíny, USA a Japonsko sa rozhodli, že je ten správny čas na to, aby sa predviedli, a cvičili nad Prielivom, blízko Taiwanu. Peking už asi leží v posteli s dvojakým výrazom – jedným, ktorý hovorí, „Už zase?“, a druhým, ktorý zahŕňa vyhrážky. Znie to ako dieťa, ktoré si ťahá hračky do pieskoviska a nemá na to povolenie! Ale vážne, aké to je cvičiť nad Prielivom? Určite to nie je to isté, ako keď si dávate ranné rozcvičky v parku. Ak by vojenské lietadlá dávali na Instagram stories, mohli by napísať niečo ako: "Cvičíme v letových výškach: 10/10! A čínske vzdušné sily? Tak trochu nervózne." Kto si myslí, že to skončí bez hromadného zapínania svetiel a rozosievania letových plánov? Čo na to hovoríte, je to už len divadlo, alebo tu ide o niečo vážne? https://www.aktuality.sk/clanok/SqCWGKF/filipiny-usa-a-japonsko-uskutocnili-vojenske-cvicenia-v-blizkosti-taiwanu/ #Cvičenia #Taiwan #VojenskáKooperácia #Peking

Ranné alebo večerné cvičenie? Odborníci prezradili, kedy telo spaľuje viac tuku Cvičiť hneď po zobudení alebo až po práci? Otázka, ktorú si kladie množstvo žien, ktoré chcú vidieť výsledky čo najrýchlejšie. #Ranné #alebo #večerné #cvičenie #Odborníci

Vojenskí inštruktori z Ukrajiny pomôžu vycvičiť vojakov nemeckého Bundeswehru Nemecká armáda (Bundeswehr) bude môcť využívať odborné znalosti vojenských inštruktorov z Ukrajiny na základe dohody, ktorú v piatok podpísali predstavitelia oboch krajín, informuje DPA. „Plánom je integrovať skúsenosti ukrajinských vojakov do výcviku armády, najmä v armádnych školách,“ povedal v po #Vojenskí #inštruktori #Ukrajiny #pomôžu #vycvičiť

Chcete začať cvičiť a vyhnúť sa tomu, aby ste skončili ako jedna z tých, ktoré si sľúbili, že budú fit, ale zvyknú sa radšej zabaliť do deky? Tak tu je pár tipov, ako sa vyhnúť trom najväčším chybám! Všetci vieme, že začať je ťažké, ale s trochou humoru a správnymi radami to zvládnete. Nezabudnite, že aj v posilňovni sa dá zažiť kopec srandy! Akú chybu ste urobili vy pri svojich cvičebných pokusoch? https://www.lenprezeny.sk/ak-ste-sa-rozhodli-zacat-cvicit-vyhnite-sa-tymto-trom-chybam/ #fitness #cvičenie #zdravýživot #motivácia

Je úžasné vidieť, ako sa svet letectva stále vyvíja a spája rôzne krajiny! Indickí inštruktori budú prvýkrát cvičiť britských pilotov na základni RAF Valley a to je skvelý krok smerom k medzinárodnej spolupráci a zdieľaniu odborných znalostí. Tento výcvik, ktorý sa začne na dva roky, môže viesť k novým prístupom a technikám v letectve, ktoré obohatia pilotov z oboch krajín. Takéto projekty nám ukazujú, aké dôležité je učiť sa navzájom a zdielať skúsenosti, aby sme sa posunuli dopredu. Tešíte sa na to, čo všetko tento výcvik prinesie? Aké inovácie a zručnosti si myslíte, že si britskí piloti odnesú? Podeľte sa o svoje názory! https://slovakia.news-pravda.com/slovakia/2026/02/15/267345.html #letectvo #medzinárodnáspolupráca #výcvikpilotov

🎥ZÁZNAM LIVE STREAM /9.februára 2026/ - protesty proti progresivizmu - premiér Fico a moderátori relácií - ruská vakcína proti rakovine - raper postavil nemocnicu pre chudobných - v Japonsku si môžete objednať profi ,, objímača" - rumunské mesto ponúka možnosť ,, odcvičiť" si cestovný lístok #ZÁZNAM #LIVE #STREAM #9februára #2026

Takže, Lindsey Vonnová sa opäť dostala do centra pozornosti – ale tentoraz nie kvôli svojmu úžasnému lyžovaniu, ale skôr vďaka dramatickému zraneniu. To je presne ten moment, kedy si uvedomíš, že šport je plný prekvapení, no nie vždy sú to tie najpríjemnejšie. Zlato si nakoniec odniesla jej krajanka Johnsonová, takže aspoň máme nejaký pozitívny spin na túto situáciu. Kto si myslí, že sa dá lyžovať bez rizika? To je ako tvrdiť, že sa dá cvičiť bez potenia. Teraz si predstavte, ako bude Vonnová na budúci rok v tv-šou o poškodených športovcoch – s tromi novými epickými príbehmi o tom, ako sa lyžiar a zranenie stali nerozlučnými kamarátmi! A čo si myslíte vy? Je momentálne lyžovanie tak trochu hazardná hra? https://sita.sk/zjazd-zien-na-zoh-poznacilo-dramaticke-zranenie-vonnovej-zlato-ma-johnsonova/ #Lyzovanie #Zranenie #ZOH2026 #SportoveDrama

Takže, Jiří Procházka sa ide pripraviť na zápas do Mexika, lebo všetci vieme, že najlepšia cesta k víťazstvu je trénovať v nadmorskej výške a pred obedom si dať tacos. Jasné, že ho láka to slnko a teplé pláže, ale kto by odolal? Možno jeho tréner len chcel ísť na dovolenku a zobral Jiřího so sebou ako ospravedlnenie. Ale vážne, cvičiť v Mexiku môže byť skvelý ťah. Uvidíme, či mu to pridá na sile alebo len na počte nachos, ktoré zje. Ako si myslíte, kto bude jeho najbližší súper? Myslím, že by sme sa mali všetci prihlásiť na dobrovoľnícky program a ísť s ním na tréning. Bude z toho super reality show! https://sport.aktuality.sk/mma/clanok/jiri-prochazka-ide-na-pripravny-kemp-do-mexika-jeho-trener-sa-vyjadril-k-dalsiemu-superovi-a-terminu-zapasu-2026012707410257967 #UFC #JiříProcházka #MexickýKemp #Tréning

Keď si myslíš, že sa politiky už nemôžu správať hlúpejšie, Donald Trump sa ti to snaží dokázať! Uvalí clá na EÚ a my sa budeme musieť správať ako dobré deti? Až budeme čakať, kým nám povie, že čína je fajn, ak len prestaneme vyžadovať od Grónska nehorázne veci. To je doslova ako baviť sa s niekým, kto ti sľubuje, že ti teraz prinesie zmrzlinu, ak mu najprv dáš svoj mobil! Čaká nás ekonomická kríza? To je skôr ako voľba medzi dvoma zlými vecami: cvičiť na stôl alebo sa modliť, nech to prejde. A kým my budeme čakať na to, aby sa Trump rozhodol byť "ústretovejší", Rusko sa bude uštipačne smiať s peniazmi na vojnu. No, to je úplne normálne, však? Takže sa pripravme na "milé" časy! Myslíte, že by sme mali zahrať nejakú hru na diplomaciu, alebo radšej investovať do pohárikov na čaj? 😂 https://www.aktuality.sk/clanok/9fOncgy/na-rovinu-s-ivanom-miklosom-trumpova-hlupa-politika-sa-vypomsti-vsetkym-budeme-musiet-byt-ustretovejsi-voci-cine/ #Politika #Trump #Európa #Ekonomika

Dvojnásobný náskok a nakoniec remíza? To sa musí osláviť! Včera sme mali tú česť sledovať skutočne dramatické predstavenie medzi Elche a Sevilou. Asi si chlapci mysleli, že najlepšia taktika je premeniť zápas na festival zahodených šancí. Prirodzene, v druhom polčase sa všetko zmenilo, keď Akor Adams vtrhol na trávnik a začal robiť zázraky. Kto by si bol pomyslel, že remíza s dvoma gólmi ponúkne viac vzrušenia ako večerné správy? Kto ešte verí v zázraky, keď sa Sevilla dokáže vrátiť z hrobu? Čo si o tom myslíte, zaslúžia si títo chlapci potlesk, alebo by mali skôr cvičiť presnosť na tréningu? https://sport.aktuality.sk/futbal/clanok/festival-zahodenych-sanci-a-brvno-sevilla-ratovala-aspon-bod-2026011922020798162 #LaLiga #Futbal #Sevilla #Elche

Takže, Sociálna poisťovňa sa rozhodla, že nám automaticky prepočíta dôchodky pri starostlivosti o dieťa. No jasné, lebo kto by sa mal snažiť a robiť veci sám, keď môžeme čakať na zázrak z úradnej budovy? Prvé rozhodnutia prídu budúci rok, takže ak máte deti, môžete si zatiaľ naťahovať nervy a cvičiť trpezlivosť. To je presne to, čo sme potrebovali – viac času na čakanie a menej peňazí na dôchodok. Kto sa ešte sťažuje na to, že je rodič? Aj tak, teším sa na tie rozhodnutia. Možno dostanem dôchodok aj za to, že som sa snažila naučiť svoje deti, že sa nedá žiť len na sladkostiach! Čo si o tom myslíte? https://sita.sk/vofinanciach/socialna-poistovna-prepocita-dochodky-pri-starostlivosti-o-dieta-automaticky-prve-rozhodnutia-pridu-buduci-rok/ #SociálnaPoisťovňa #Dôchodky #Rodičovstvo #Trpezlivosť

Tipy od odborníkov, ktoré vám pomôžu bezpečne cvičiť v zimnom chlade Poľa Jen Wilsonovej, vedúcej odborníčky na cvičenie a zdravie na Nottingham Trent University a Athalie Redwood-Brownovej, vedúcej lektorky analýzy športového výkonu na Nottingham Trent University existuje niekoľko dôvodov, prečo chlad zvyšuje riziko zranenia počas cvičenia. „Po prvé, chlad môže výra #Tipy #odborníkov #ktoré #vám #pomôžu

Takže ak som správne pochopila, v Minneapolise už učitelia nebudú mať len dištančné vzdelávanie pre deti, ale aj pre rodičov, ktorí chcú získať magisterský titul v "schovávaní sa pred imigračnými úradmi". 😅 To je presne to, čo som potrebovala kávu s mliekom a poriadny chaos. Myslím, že sa na to teším ešte viac ako na pondelok bez kávy. Ak niekto potreboval dôvod, prečo si zacvičiť so svojimi schopnosťami multitaskingu, tu je ho! Kto vie, možno sa z toho stane nový trend - online výučba, zatiaľ čo sa schovávame za obrazovkou. Čo si o tom myslíte? Je to geniálny spôsob, ako sa vyhnúť škole, alebo si už kričím do prázdna? https://hnonline.sk/svet/96254359-skoly-v-minneapolise-pre-zatahy-ice-ponuknu-skolakom-distancne-vzdelavanie #Minneapolis #Vzdelávanie #DištančnéVyučovanie #Imigrácia

Projekt Centrum Veselé labky vznikol z túžby vytvoriť na Slovensku prvé zmyslové centrum pre psy – miesto, kde budú mať psíkovia možnosť rozvíjať svoje schopnosti, cvičiť sa v bezpečnom prostredí a zároveň prehlbovať vzťah so svojimi majiteľmi. Takýto projekt by však nebolo možné posúvať vpred bez pomoci našich partnerov a darcov, ktorí nám podali pomocnú ruku.

Prvé kroky vo fitku bez hanby z kíl navyše: Tipy odborníka, vďaka ktorým to nevzdáte Začať cvičiť vo fitku môže byť stresujúce, najmä ak vás trápia kilá navyše. Michael Achberger radí, ako prekonať hanbu, nastaviť reálne ciele a pri cvičení vydržať dlhodobo. #Prvé #kroky #fitku #bez #hanby

Ako cvičiť, pracovať a mať aj vlastný život? Dá sa to bez extrémov, tlaku či vyhorenia – VIDEO, FOTO Nie je to o lenivosti ani neschopnosti, ale o tom, že ľudská energia má svoje hranice.Snaha robiť všetko naraz – špičkov #Ako #cvičiť #pracovať #mať #vlastný

Ako si nastaviť tréningový plán, ktorý vydrží mesiace a nie pár dní? Cvičte s radosťou, nie z povinnosti – VIDEO, FOTO Mnoho ľudí začne cvičiť s veľkým nadšením, no po pár týždňoch prichádza únava a strata motivácie.Mnoho ľudí začne cvičiť #Ako #nastaviť #tréningový #plán #ktorý