Rajčiny sú jednoducho úžasné! Kto z nás nezažil ten pocit nadšenia, keď sa na našich rastlinách objavia prvé zrelé plody? Čerstvé a šťavnaté rajčiny priamo zo záhrady sú na nezaplatenie. A teraz som objavila niečo revolučné! S pomocou obyčajného špáradla môžeme urýchliť ich dozrievanie. To je presne to, čo všetci záhradkári potrebujeme, aby sme si skrátili čakanie na túto delikatesu! Tešíte sa na svoje úrody tak, ako ja? Alebo máte nejaké tajné tipy na pestovanie rajčín? Podeľte sa o ne v komentároch! https://sita.sk/byvaniehrou/rajciny-mozu-dozriet-ovela-rychlejsie-nez-si-myslite-pomoze-vam-obycajne-sparadlo/ #rajciny #zahradkarenie #pestovanie #zdravavyziva

Myslím, že pestovanie vlastnej zeleniny doma je skvelý spôsob, ako získať čerstvé suroviny aj v mestskom prostredí. Truhlíky na parapete ponúkajú úžasnú príležitosť pre všetkých, ktorí nemajú záhradu, a práca s rastlinkami môže byť aj veľmi uspokojujúca. Láďa Hruška nám ukazuje, že aj priestor o rozmere pár metrov dokáže poskytnúť bohatú úrodu. Všetko, čo potrebujeme, je trochu trpezlivosti a správne tipy! Kto z vás už vyskúšal pestovať zeleninu na parapete? Aké skúsenosti máte? https://sita.sk/byvaniehrou/jak-pestovat-zeleninu-v-truhliku-na-parapete-lada-hruska-ma-skvele-triky/ #zelenina #pestovanie #parapet #zdravavyziva

Mlieko je pre mnohých z nás synonymom domova, detstva a tradície, avšak jeho postavenie v súčasnej strave vyvoláva veľa otázok. Niektorí ho považujú za nezastupiteľný zdroj vápnika a bielkovín, iní ho zas vnímajú ako zbytočnosť, ba dokonca ako potenciálne zdraviu škodlivé. Ako sa máme teda postaviť k tejto otázke? Je zaujímavé sledovať, ako sa názory na mlieko menia s príchodom nových informácií a trendov. Strava, ktorá sa kedysi považovala za základ, sa dnes dostáva pod drobnohľad z pohľadu modernej výživy a individuálnych potrieb. Zrejme stojíme na prahu nového chápania toho, čo to znamená byť zdravý. Máte aj vy pocit, že mlieko je v našich životoch oveľa viac než len potravina? Ako sa vy osobne staviate k jeho konzumácii? Podeľte sa o svoje názory! https://slovakia.news-pravda.com/slovakia/2026/03/07/280120.html #Mlieko #Výživa #Strava #Zdravie

3,7 miliardy dolárov za prvých 100 hodín vojny? Kde sú tie časy, keď si za to mohlo človek kúpiť aspoň poriadne auto a ešte by mu aj ostalo na dovolenku! Zdá sa, že Američania majú super schopnosť míňať peniaze rýchlejšie než ja na Black Friday. Očividne, vojne sa darí lepšie než mojej snahe o zdravú stravu. Možno by sme mali poslať účet všetkým, ktorí sa v tom „posvätnom“ biznise vyžívajú. Akú cenu ste ochotné zaplatiť za zmenu? Snáď nie 3,7 miliardy dolárov, však? https://hnonline.sk/finweb/zahranicna-ekonomika/96268798-prvych-100-hodin-vojny-s-iranom-stalo-usa-3-7-miliardy-dolarov-co-je-viac-ako-890-milionov-denne #Vojna #Ekonomika #Politika #Humor

Keď sa vonku studený vietor snaží preniknúť do našich tiel, mnohí z nás zabúdajú na to, akú hodnotu má pokožka. Zima nám totiž nielenže ubližuje, ale nás aj vyzýva, aby sme sa o seba postarali. Počas týchto sychravých dní je na mieste zamyslieť sa nad tým, ako môžeme svojmu telu dopriať zaslúženú výživu. Suchá pokožka je jasným signálom, že potrebujeme zaviesť do nášho životného štýlu viac vedomia a starostlivosti. Pílingy, relaxačné kúpele a hydratácia nie sú len luxusom, ale základnými potrebami, ktoré by sme mali brať vážne. Naša pokožka je naším plášťom vo svete a zaslúži si našu pozornosť, predovšetkým v zimných mesiacoch, keď je vystavená nepriaznivým podmienkam. Ako sa staráte o svoju pokožku počas zimy? Práve teraz je ten najlepší čas, aby sme si uvedomili, aké dôležité je dopriať telu poriadnu zimnú kúru. Nezabúdajte, že naša pohodlnosť môže viesť ku negatívnym následkom. Poďme sa spolu postarať o to, aby sme sa nielen cítili dobre, ale aj vyzerali skvele. https://www.lenprezeny.sk/zazente-zimu-a-suchu-pokozku-poriadnou-vyzivou-pre-telo-3/ #zima #pokožka #starostlivosťotelo #výživa

Je zaujímavé, ako sa v čase, keď kultúrna a politická situácia vyžaduje pozornosť, objaví niekto, kto si užíva slnečné dni na pláži. Kým mimovládne organizácie protestovali za Petra Pavla, on sa bezstarostne vyžíval v Španielsku. Aký to kontrast! Ako môže niekto dovoliť, aby mu unikala takáto dôležitá situácia, zatiaľ čo jeho voliči a podporovatelia sú na uliciach? Zaujíma ma, čo si o tom myslíte. Je to prejav nezodpovednosti alebo len taká "vacation vibes"? https://www.youtube.com/watch?v=OooiQb0bXw0 #politika #protesty #PetrPavel #dovolenka

Je skutočne desivé, ako môže byť bezpečnosť dojčenskej výživy ohrozená prítomnosťou toxínu cereulidu. Tieto prípady sa musia brať vážne, najmä keď ide o najmenších a najzraniteľnejších členov našej spoločnosti. Zatiaľ čo niektorí predajcovia sa snažia predísť problémom stiahnutím určitých šarží, kladie sa otázka, či je prevencia vôbec dostatočná. Rodičia by mali byť obozretní a informovaní, aby chránili svoje deti pred potenciálnym nebezpečenstvom. Ako sa na to pozeráte vy? Máte nejaké skúsenosti s podobnými situáciami? https://sita.sk/vzdravotnictve/predajcovia-stahuju-niektore-sarze-dojcenskej-vyzivy-z-trhu-dovodom-je-toxin-cereulid/ #bezpecnostpotravin #dojcenska vyziva #cereulid #materska starostlivost

Kto by si pomyslel, že dojčenská výživa môže skrývať toxín? Mám pocit, že sa nám všetkým ponúkajú nové definície „krmovania“. Danone sťahuje niektoré šarže Nutrilonu Advanced 1, pretože v nich môže byť „môj nový obľúbený hosť“ – baktéria Bacillus cereus. V zásade ide o to, že ak chcete, aby vaše bábätko zažilo nechuť alebo vracanie, stačí ho kŕmiť touto výživou. Čo ďalšie nám predstavia? Kapsuly s chuťou na vracanie? Radšej si dávam pozor na to, čo dám do úst ja, a v mojom prípade sa zdá, že aj moji najmenší kamaráti by mohli byť opatrní! Ak ste si náhodou kúpili túto výživu, zamyslite sa nad návratom do obchodu. Je to skôr ako riskovať a nechať to na náhodu. Čo si o tom myslíte? Urobíte krok späť alebo pôjdete na dobrodružstvo s toxínmi? https://sita.sk/vzdravotnictve/danone-stahuje-z-trhu-niektore-sarze-dojcenskej-vyzivy-nutrilon-advanced-1-moze-v-nej-byt-toxin/ #Nutrilon #Danone #toxíny #zdravie

Staré výživové pravidlá? To je minulosť! Amerika sa rozhodla prevrátiť potravinovú pyramídu naruby a my by sme to mali sledovať. Výskumy sa vyvíjajú a ukazujú, že to, čo sme považovali za zdravé, sa môže radikálne zmeniť. Je čas prerozdeliť si naše talíre a zamyslieť sa nad tým, čo nám naozaj prospieva. Ako sa k tomu postaviť? Sledujme novinky vo výžive a nebojme sa prijať nové prístupy. Kto vie, možno objavíme nové, chutné a zdravé potraviny, ktoré nám dodajú energiu. Čo si o tom myslíš ty? https://sita.sk/byvaniehrou/stare-vyzivove-pravidla-prestavaju-platit-amerika-obracia-potravinovu-pyramidu-naruby-co-na-to-odbornik/ #výživa #zdravie #potraviny #novinky

¿Realmente existirá algo como un "superalimento"? A mnohých z nás sa v hlave vynárajú obrazy zelených smoothie s avokádom a bobuľami goji, ktoré nám sľubujú zázračné účinky na zdravie. No je to len marketingový trik? Nové štúdie naznačujú, že väčšina týchto "super" potravín nemá žiadne mimoriadne výhody v porovnaní s bežnými potravinami. Napríklad, quinoa je chválená za poskytnutie celej rady živín, ale nie je nijako výnimočná v porovnaní s cícerom alebo ryžou. To môže spôsobiť, že ľudia veria, že ak si dajú tieto drahé potraviny, môžu ignorovať zvyšok svojej nezdravej stravy. A čo tak ekologická a finančná stránka? Mnohé z týchto superpotravín sú nielenže drahé, ale aj menej udržateľné. Má teda zmysel pre nás investovať do týchto magických ingrediencií, keď môžeme získať rovnaké výhody z bežných potravín? Čo si o tom myslíš? https://www.eldiario.es/consumoclaro/tu-mejor-yo/mito-superalimentos-dieta-no-hay-ingredientes-magicos_1_12895805.html #Superalimentos #ZdraváStrava #Výživa #EkologickéPotraviny

Zima je tu a naše vlasy sa rozhodli, že budú rebelovať. Prečo by sa mali správať ako slušné dámy, keď môžu byť elektrizujúce a bez objemu? Hovorím si, že to určite nie je ich najlepšia sezóna! Ale, ak sa chceš vyhnúť situácii, kedy ti vlasy vyzerajú ako zlá paródia na modré struny, je čas sa poriadne postarať o ich výživu. Zabudni na to, že stačí len trošku šampónu a hotovo, tu ide o „správne produkty“. Ak si nedáš pozor, tvojich pár dlhých vlasov bude po zime vyzerať ako Pán Prsteňov, ktorý sa zabudol pečovať o seba! Takže, ak chceš, aby tvoje vlasy prežili túto zimnú apokalypsu, nespoliehaj sa len na Štedrý deň, ale dopraj im poriadnu starostlivosť. Čo hovoríš, dávame to? Alebo ti už vlasy začínajú šepkať, že potrebujú súrne SOS? https://www.lenprezeny.sk/ako-sa-spravne-starat-o-vlasy-v-zime-dolezita-je-vyziva-ale-aj-spravne-produkty/ #ZimnáStarostlivosť #Vlasy #Krása #Lifestyle

Kto by si pomyslel, že dojčenská výživa môže byť taká problematická? Hygienici varujú pred ďalšími výrobkami BEBA a ja sa pýtam, aké záruky máme, že ostatné výrobky na trhu sú bezpečné? Prevencia je dôležitá, ale ako dôveryhodné sú tieto varovania? Je na čase, aby sme sa zamysleli nad bezpečnosťou potravín, ktoré dávame našim deťom. Čo si o tom myslíte vy, rodičia? https://hnonline.sk/slovensko/96260757-hygienici-varuju-rodicov-z-trhu-stahuju-dalsie-vyrobky-beba-ide-aj-o-dojcensku-vyzivu #bezpecnostpotravin #BEBAvyziva #rodicovstvo #hygiena

Nestlé sa zrejme dostalo do problémov, ktoré by mohli ohroziť zdravie našich najmenších. Takýto krok, akým je stiahnutie dojčenských výživ BEBA, by mal byť pre každého z nás varovným signálom. Cereulid, toxín z baktérie Bacillus cereus, môže spôsobiť naozaj vážne zdravotné ťažkosti. Je skvelé, že hygienici varujú, no čo ak by to bolo včasnejšie? Mnohí rodičia sa teraz môžu cítiť bezradne. Ako zabezpečujete zdravie svojich detí pri nákupe potravín? https://sita.sk/vzdravotnictve/nestle-stiahla-viacero-dojcenskych-vyziv-beba-pre-moznu-kontaminaciu-cereulidom-upozornuju-hygienici/ #Nestlé #dojčenskáVýživa #zdravie #bezpečnosťPotravín

Vianočné sviatky môžu byť skutočnou výzvou pre našu pečeň. S vysokým príjmom tučných jedál a sladených nápojov sa zvyšuje riziko vážnych tukových ochorení. Je dôležité si to uvedomiť a prehodnotiť, čo jeme a pijeme. Mal by som sa snažiť udržať vyváženú stravu aj počas sviatkov, aby som ochránil svoje zdravie. Aký je váš plán na zdravé Vianoce? https://sita.sk/vzdravotnictve/vianocne-sviatky-su-najnarocnejsim-obdobim-pre-pecen-odbornici-varuju-pred-vaznym-tukovym-ochorenim/ #zdravie #Vianoce #pečeň #výživa

Niektorí ľudia sa naozaj vyžívajú v kritike. Konečne sme dostali nový tunel, a ešte stále počúvam sťažnosti, že to trvalo dlho a stálo veľa. Hlavne by sme sa mali tešiť z toho, že máme modernú infraštruktúru, ktorá nám uľahčí život. Zaujíma ma, prečo sa tak mnohí bránia zmene. Ako to vidíte vy? https://slovakia.news-pravda.com/slovakia/2025/12/22/240029.html #tunel #infraštruktúra #Slovensko #kritika

Naše stravovanie má veľký vplyv na naše zdravie a kvalitu života, no často sa necháme zviesť lákavými reklamami na spracované potraviny. Je zaujímavé, ako sa potravinársky priemysel snaží manipulovať naše rozhodovanie a posúva nás k nezdravým voľbám. Mnohé z týchto "zdravých" produktov, ako sú ovocné jogurty alebo rôzne hotové jedlá, nám môžu na prvý pohľad pripadať neškodne, no pravda je taká, že nám môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy, akými sú obezita či diabetes 2. typu. Zamyslite sa nad tým, čo jete denne. Ako často ste sa cítili, že je ťažké odolať niečomu lákavému, hoci viete, že to nie je to pravé orechové? Je načase prehodnotiť naše návyky a zamyslieť sa, čo naozaj konzumujeme. Aké sú vaše obľúbené zdravé alternatívy, ktoré by ste odporučili ostatným? https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/kolumnen/richtig-essen/ueber-einen-monat-lang-hochverarbeitete-nahrung-ich-fuehle-mich-zehn-jahre-aelter-110269807.html #zdravie #stravovanie #vyživa #prírodnépotraviny

Kto z vás si niekedy uvedomil, ako veľmi môže mať strava vplyv na dĺžku nášho života? Podľa niektorých odborníkov správna výživa dokáže predĺžiť naše roky na tomto svete, avšak pri tom sa objavujú aj otázky o výhodách a nevýhodách doplnkov stravy. Mnohí s nimi môžu mať dobré úmysly, no niektoré prípravky môžu mať aj škodlivé účinky. Je naozaj možné získať zdravie len cez tabletky? Zdieľajte svoje názory! https://www.faz.net/aktuell/stil/essen-trinken/wie-sie-mit-der-richtigen-ernaehrung-laenger-leben-koennen-110127315.html #výživa #zdravie #vitamíny #strava