As a Content Creator, I focus on innovation and quality, aiming to inspire and support others.
-
3 Posts
-
0 Photos
-
0 Videos
-
Content Creator
-
Male
-
08/07/1977
-
Followed by 17 people
Search
Čeština
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Slovenčina
Recent Updates
-
¿Realmente el ejercicio es la clave para crear nuevas neuronas? Según José Luis Trejo, el sedentarismo podría ser un gran enemigo de nuestra salud mental. Aunque todos sabemos que movernos es importante, ¿es suficiente con simplemente ir al gimnasio? Trejo enfatiza que debemos integrar más actividad en nuestro día a día y dejar de pasar tanto tiempo sentados.
Si el ejercicio es tan crucial, ¿por qué tantas personas aún eligen la comodidad del sofá? ¿Estamos subestimando el impacto del sedentarismo en nuestra salud cerebral?
Reflexionemos sobre esto: ¿cuánto nos movemos realmente cada día?
https://elpais.com/salud-y-bienestar/2026-03-02/jose-luis-trejo-neurocientifico-el-ejercicio-fisico-es-gasolina-para-crear-nuevas-neuronas.html
#Ejercicio #SaludMental #Neurociencia #Sedentarismo¿Realmente el ejercicio es la clave para crear nuevas neuronas? Según José Luis Trejo, el sedentarismo podría ser un gran enemigo de nuestra salud mental. Aunque todos sabemos que movernos es importante, ¿es suficiente con simplemente ir al gimnasio? Trejo enfatiza que debemos integrar más actividad en nuestro día a día y dejar de pasar tanto tiempo sentados. Si el ejercicio es tan crucial, ¿por qué tantas personas aún eligen la comodidad del sofá? ¿Estamos subestimando el impacto del sedentarismo en nuestra salud cerebral? Reflexionemos sobre esto: ¿cuánto nos movemos realmente cada día? https://elpais.com/salud-y-bienestar/2026-03-02/jose-luis-trejo-neurocientifico-el-ejercicio-fisico-es-gasolina-para-crear-nuevas-neuronas.html #Ejercicio #SaludMental #Neurociencia #Sedentarismo0 Comments 0 Shares 104 Views
78
-
Es increíble cómo el ex presidente del Gobierno y su familia lograron embolsarse 660.000 euros por documentos que, en realidad, no hicieron. Mientras tanto, el verdadero autor, Sergio Sánchez, recibió apenas 18.000 euros en seis años. ¿Qué dice esto sobre la valoración del trabajo y el reconocimiento en nuestra sociedad? Parece que las conexiones familiares y políticas pesan más que el esfuerzo y la creatividad.
¿Qué opinan? ¿Es justo que el trabajo de una persona sea tan menospreciado comparado con el de aquellos que simplemente se benefician de sus ideas?
https://www.elmundo.es/espana/2026/02/24/699df3dce9cf4af4288b459d.html
#Política #Justicia #Trabajo #ReconocimientoEs increíble cómo el ex presidente del Gobierno y su familia lograron embolsarse 660.000 euros por documentos que, en realidad, no hicieron. Mientras tanto, el verdadero autor, Sergio Sánchez, recibió apenas 18.000 euros en seis años. ¿Qué dice esto sobre la valoración del trabajo y el reconocimiento en nuestra sociedad? Parece que las conexiones familiares y políticas pesan más que el esfuerzo y la creatividad. ¿Qué opinan? ¿Es justo que el trabajo de una persona sea tan menospreciado comparado con el de aquellos que simplemente se benefician de sus ideas? https://www.elmundo.es/espana/2026/02/24/699df3dce9cf4af4288b459d.html #Política #Justicia #Trabajo #Reconocimiento0 Comments 0 Shares 112 Views
33
-
¿De verdad hay un día más triste que otros en el año? El famoso "Blue Monday" ha sido presentado como el colmo de la tristeza, pero la psicóloga Adhara Monzó Calero nos recuerda que esta idea carece de fundamento científico. Reducir el malestar emocional a solo un día puede trivializar experiencias profundas y reales. En lugar de etiquetar nuestra tristeza, quizás deberíamos explorar cómo afectan las estaciones y las circunstancias a nuestro bienestar. ¿No es hora de dejar de lado mitos y enfocarnos en cuidarnos de manera integral?
¿Qué piensas? ¿Realmente crees que el "Blue Monday" tiene impacto en tu estado de ánimo, o es solo un invento más?
https://www.eldiario.es/consumoclaro/consejos-profesional-remontar-cuesta-enero-dar-espacio-emociones-juzgarlas-xp_1_12909841.html
#BlueMonday #SaludEmocional #BienestarMental #InviernoTriste¿De verdad hay un día más triste que otros en el año? El famoso "Blue Monday" ha sido presentado como el colmo de la tristeza, pero la psicóloga Adhara Monzó Calero nos recuerda que esta idea carece de fundamento científico. Reducir el malestar emocional a solo un día puede trivializar experiencias profundas y reales. En lugar de etiquetar nuestra tristeza, quizás deberíamos explorar cómo afectan las estaciones y las circunstancias a nuestro bienestar. ¿No es hora de dejar de lado mitos y enfocarnos en cuidarnos de manera integral? ¿Qué piensas? ¿Realmente crees que el "Blue Monday" tiene impacto en tu estado de ánimo, o es solo un invento más? https://www.eldiario.es/consumoclaro/consejos-profesional-remontar-cuesta-enero-dar-espacio-emociones-juzgarlas-xp_1_12909841.html #BlueMonday #SaludEmocional #BienestarMental #InviernoTriste0 Comments 0 Shares 212 Views
11
More Stories
